In de supermarkt eten kopen voor afvallen

Als je boodschappen gaat doen moet je op het volgende letten. De meest gezonde producten liggen meestal bij de ingang van de winkel. Dit zijn de groenten en verse producten. Andere producten die veel nutriënten bevatten bevinden zich meestal aan de buitenzijde van de winkel. Dit is bijvoorbeeld kaas, vlees en zuivel. De middelste rijen ...